Cette formation sur 2 journées vise à permettre aux kinésithérapeutes de mieux comprendre et de mieux maîtriser les principes clés de la biomécanique pour optimiser la performance et éviter les blessures.

Du laboratoire au terrain ! En suivant cette formation vous disposez des dernières avancées scientifiques dans le domaine de la biomécanique du tennis. Vous saisissez mieux les causes et les conséquences des mouvements des joueuses et des joueurs et vous apprenez à observer les critères biomécaniques incontournables. L’objectif sera aussi de vous permettre de mettre en place des exercices sur le terrain.

Bimécanique au top du service au tennis

La formatrice :
Caroline MARTIN

  • Maître de conférence au laboratoire M2S de l’UFR STAPS de l’université Rennes 2
  • Spécialiste de biomécanique du tennis
  • Consultante auprès de joueurs / joueuses de tennis professionnels et juniors (top 100 ATP / WTA / ITF)

Objectifs & Programme

  • Comprendre la gestuelle spécifique du service
  • Maitriser les critères biomécaniques fondamentaux pour la performance au service
  • Connaître les facteurs de risque de blessures au service
  • Mise en exergue des particularités et des déficits retrouvés chez les joueurs qui présentent des douleurs
  • Connaître les outils d’analyse et les possibilités d’accompagnement scientifique à destination des joueurs

1ère journée

9h : accueil des stagiaires, présentation du déroulé et des objectifs de la formation, positionnement diagnostique

9h30 à 12h30 : THEORIE

  • Principes biomécaniques de la chaîne cinématique au service
  • Analyse biomécanique du jeu de jambes (avantages et inconvénients techniques d’appui, forces de poussée, synchronisation entre le haut et le bas du corps) : critères à optimiser pour améliorer la performance et réduire les risques de blessures

13h30 à 14h30 : THEORIE

  • Analyse des différentes rotations du tronc : critères à optimiser pour améliorer la performance et réduire les risques de blessures

14h30 à 15h30 : PRATIQUE VIDEO

  • Quels logiciels et matériel utiliser pour filmer un joueur de tennis ? Quelles prises de vue faut-il privilégier ?
  • Analyse vidéo des critères biomécaniques vus en théorie le matin à l’aide d’une grille d’observation proposée par la formatrice

15h30 à 17h : PRATIQUE SUR LE TERRAIN

  • Mise en place d’exercices et de matériel pédagogique sur le terrain pour améliorer l’action des jambes et du tronc
  • Partage d’expérience, échanges, discussion

17h : FIN

2ème journée

9h : Accueil et réponses aux questions des stagiaires

9h30 à 12h30 : THEORIE

  • Analyse des actions du bras (épaule, coude, poignet) : critères à optimiser pour améliorer la performance et réduire les risques de blessures
  • Intérêts du service avancé et des petites raquettes pour réduire les contraintes articulaires du membre supérieur chez les enfants

13h30 à 14h30 : PRATIQUE VIDEO

  • Analyse vidéo des critères biomécaniques vus en théorie le matin à l’aide d’une grille d’observation proposée par la formatrice

14h30 à 16h30 : THEORIE

  • Accompagnement biomécanique des joueurs de tennis de haut niveau : quelques exemples concrets
  • Présentation d’outils d’analyse biomécanique pour le service au tennis

16h30 à 17h : BILAN

  • Bilan de la formation
  • Évaluation individuelle des stagiaires

17h : FIN DE LA FORMATION

Avis – CNO n° 2019-03 : Avis du conseil national de l’ordre du 25-26-27 juin 2019 relatif au respect de la dignité de la personne humaine dans le cadre de la formation initiale et continue :

La dignité de la personne humaine doit être respectée en toutes circonstances.

Dans le cadre de la formation continue, les organismes de formation peuvent proposer des enseignements au cours desquels les kinésithérapeutes sont amenés à réaliser ou recevoir des actes susceptibles de porter atteinte à l’intégrité du corps et à l’intimité de l’individu, notamment le toucher pelvien (vaginal ou rectal).

L’organisme de formation doit informer le kinésithérapeute préalablement à son inscription. Lors de la réalisation de ces actes son consentement doit être obtenu.

Le Conseil national de l’Ordre impose aux organismes de formation signataires de la charte déontologique de garantir à leurs stagiaires une alternative à ces pratiques, notamment par l’utilisation d’outils de simulation.

Inscription immédiate à une prochaine session de cette formation (paiement CB)(uniquement FIF-PL).