Vidéo : Des exercices simples pour des cervicales au TOP
Voici trois exercices simples à réaliser quotidiennement pour éviter ou pour traiter les douleurs cervicales : cervicalgies, torticolis, névralgie cervico-brachiale … Evidemment en cas de persistance ou d’aggravation des symptômes nous vous conseillons de consulter un professionnel de santé.